בריאות וכושר
חדר כושר – כל מה שצריך לדעת
Submitted by admin on ג', 01/17/2012 - 11:45Published in
כושר גופני הוא דבר חשוב לכל הדעות, אבל אצל רבים מאיתנו נשאר הידע הזה ידע תיאורטי בלבד. ישנם אנשים לא מעטים שמתעצלים מלבצע כל פעולה פיזית, והתוצאות לא מאחרות לבוא. השמנה, ניוון, תחושת עייפות ואפילו נטייה מוגברת למחלות, הם רק חלק קטן מההשלכות של הזנחת ההיבט החשוב הזה בחיים. חדר כושר מאפשר לכל אחד לעשות מאמץ קטן בשביל הבריאות, המראה וההרגשה הטובה. במחיר לא גבוה יכול כל אחד להיכנס למסגרת של פעילות ספורטיבית ולהתחיל להפעיל את השרירים ולשרוף קלוריות.
אכילת דגים ובריאות
Submitted by admin on ד', 07/06/2011 - 11:18Published in
התפריט הישראלי עשיר בדגים לעומת מדינות אחרות בעולם ומספק לישראלים רבים מנת דג אחת לפחות בשבוע ובדרך כלל כחלק מארוחת יום השישי, השבת והחגים.
לעומת זאת, אכילת דגים באופן קבוע כחלק מהתפריט השבועי אינה נתפסת כמחייבת עבור רבים אחרים וזאת לעומת אכילת ירקות או אכילת בשר. תפיסה מוטעית זאת הופכת את חלק מצרכני המזון הישראלים לכאלה אשר לא עומדים בהמלצות התזונתיות ועלולים ללקות בבעיות בריאות כאלה ואחרות בעתיד.
מחקרים מראים כי אכילת דגים טומנת בחובה השפעות פיזיולוגיות מיטיבות אשר מובאות עבורכם בדוגמאות שלהלן :
השפעה על מצב הרוח
סיגריה אלקטרונית - חיסכון כלכלי ורפואי
Submitted by admin on ג', 05/24/2011 - 11:29Published in
אחת ההמצאות הבולטות והמעניינות ביותר בתחום העישון בשנים האחרונות היא ללא ספק סיגריה אלקטרונית. הכוונה היא למכשיר דמוי סיגריה העשוי פלסטיק ומכיל תמיסת ניקוטין, המומסת כאשר מנסים לשאוף מן הסיגריה ובכך שולחת אדים של ניקוטין מרגיע לתוך חלל הפה של המעשן. בתוצאה היא השגת אפקט העישון המבוקש כל כך, תוך כדי חשיפה מינימאלית לחומרים מסרטנים, בהשוואה לסיגריה רגילה.
חיסונים
Submitted by admin on ו', 05/20/2011 - 10:07Published in
חיסונים שאנחנו מקבלים יכולים להציל אותנו. יש לא מעט מקרים בהם נאלץ לקבל חיסון: ביום הגיוס לצבא, לפני הטיול הגדול לדרום אמריקה, כאשר נפתח אלרגיה מסוימת, נניח לשפעת ועוד ועוד. תהליך קבלת החיסון אף פעם אינו מגיע בתזמון מתאים אבל אין ברירה, לא מומלץ לדחות דברים כאלו. על מנת לא להיות פגיעים לנגיף שיכול תקוף עלינו להיערך בהתאם, וכן - קבלת זריקה זה חלק מהעניין.
חיסונים – איך הכל התחיל
ניתוחים פלסטיים
Submitted by admin on ג', 04/12/2011 - 13:01Published in
ניתוחים פלסטיים הם מההליכים הרפואיים הנפוצים ביותר בעולם הרפואה כיום, כאשר בניגוד למרבית ההליכים הרפואיים, במקרה של מרבית הניתוחים הפלסטיים מדובר בניתוחים אופציונאליים בלבד, כאלו שאינם נדרשים מבחינה רפואית, אך המטופלים בוחרים לעבור אותם בכל מקרה משיקולים אסתטיים גרידא.
אך מסתבר כי לא כל הניתוחים הפלסטיים הם למטרות אסתטיות בלבד. בפועל, קיימים ניתוחים פלסטיים רבים אשר נערכים גם למטרות רפואיות, ולא לשם האסתטיקה בלבד.
שאיבת שומן, ניתוחי אף ועוד – דוגמאות לניתוחים פלסטיים למטרות משולבות
עייפות כרונית - הגורמים
Submitted by admin on ה', 01/27/2011 - 14:26Published in
עייפות כרונית היא אחת מהרעות החולות של המאה העשרים ואחת, יותר ויותר אנשים מאבדים את שמחת החיים, נעשיים עצבניים מאוד ולא מצליחים להתרכז בעבודה או בלימודים בגלל תחושת עייפות שאינה מרפה. מהם הגורמים לעייפות כרונית וכיצד אפשר לנצח אותה? כל התשובות בכתבה הבאה:
אנמיה
הפלה מלאכותית
Submitted by admin on ב', 08/02/2010 - 12:07Published in
הפלה מלאכותית היא למעשה הפסקת הריון שנעשית באמצעות התערבות רפואית.
הסיבות שגורמות לבחורות לעשות הפלה הן רבות ומגוונות אולם אין זה המקום לשפוט את המעשה וסביר להניח שכל נערה או אישה שמחליטה לבצע הפלה, עשתה זאת לאחר ששקלה היטב את כל הסיכונים וההשלכות המוסריות ולבסוף ההחליטה שזהו הצעד הנכון ביותר עבורה.כיצד מתבצעת ההפלה הלכה למעשה? התשובה הטובה ביותר לשאלה הזו היא, תלוי.תלוי במספר גורמים שעליהם ננשה להשיב בכתבה הבאה:
